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最健康有效的减肥方法经验分享

发布于:2014-03-21  |   作者:http://www.zxjsq.net  |   已聚集:人围观
      减肥,是一个要对自己残忍的过程。有的东西没有人能够帮你承受,只有你自己去约束你自己。我会因为自己吃多了,就就不断地喝水,直到把那些东西都吐出来。也会在自己小腿抽筋之后继续奔跑......有时候,我也在想,自己怎么会变得这么凶残。也许,这是想减肥的人必须做到的吧!减肥的方法多不胜数,最好的减肥方法最健康有效的减肥方法是公说公有理婆说婆有理,却不知成功的有多少。
      万事开头难,熬过开头的十几天后,我也慢慢习惯了那种所谓的“苦日子”,虽然痛苦着,但看着体重计上的数字在一天天的变少。也会觉得十分的开心!成就感有了,动力也有了,干劲儿也就来了!整个9月.10月我一共瘦了44斤。也完成了我妈对我50斤的希望。我体会着酸甜苦辣,也感受着小成功后的喜悦!
      回想这2个多月的减肥历程,肉肉的减少是我的一大收获,我觉得自己的心态也变得比以前更好了,也更加自信了!生活更加美好了,日子也越来越滋润了!50斤只是一个初级目标的完成,如果要真正的完成一个转变,或者说是一个屌丝的逆袭,我真的还有很长的路要走。但与以前不同的是,我不会为了谁而去改变,只是为了遇见一个更好的自己。也许到最后,我瘦不到150斤,无法完成某某人给我的要求,但我只要尽力了,也就没有遗憾。因为我证明了自己,也超越了自己!因为我相信,奇迹,是努力的另外一个名字!
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