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月经同期的计算和月经量少怎么办

发布于:2015-09-09  |   作者:http://www.zxjsq.net  |   已聚集:人围观
  月经的到来标志着女生的发育成熟,月经周期正常与否则反映女性身体的激素水平和身体状况,如何计算月经周期呢?从出血的第一天开始计算,两次的月经的第一天称为月经周期,正常的月经周期为28天-35天,当然周经的长短也会因人而异,可能会出现提前或错后,一般来说7-10内可视为正常,超出这个范围便要警惕身体是否出现毛病了。月经一般是规律性的。
  现在很多的女性总会有这样那样的妇科毛病,不管好自已的月经以后可能会出大毛病,女人是“血养”的,所以血气对女人来说特为重要,气血好了,月经才能好,有些人会出现年纪轻轻就月经量少甚至于闭经的情况,首先我们要弄清楚原因,一般女性发生月经量少的原因和对象有:1.减肥人群,过度的节性会令女性发生月经量少;2.熬夜人群,很多的年轻人都喜欢夜生活,日夜颠倒的生活会大大伤害身体,身体的造血功能也会发生障碍,从而出现诸多的毛病,所以尽量23:00点就要上床睡觉,做不到也最好在24:00之前入睡。3.心情的郁闷也会导致女性月经量少,所谓努伤肝,肝藏血,肝不好就造不了血,所以开心的女人最美丽。
  月经失调的危害是很大的,我们切不能掉以轻心,这里比较建议找中医调理,可以从根本上调整。及时的治疗是很有必要的,因为月经失调可以直接导致不孕,妇科炎症,还会引起色斑,暗疮等等,有些女性的脸上抹了一层又一层的贵价护肤品却还是收效甚,这是因为身体已出现毛病了,没有从根本上出发医治,中医一直贯彻的宗旨是治未病,可见日常的保养是多么的重要!

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