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减肥计算进行中

发布于:2014-03-19  |   作者:http://www.zxjsq.net  |   已聚集:人围观
       减肥这词天天被我挂嘴边,哎,胖人的悲哀啊。3月1日开始减肥,早晚喝奶昔,自己做的,苹果、黄瓜、奶放搅拌机里搅拌成糊糊,偶尔喝一次觉得还不错,早晚喝就很腻了,每次就一口气喝进去,要不我会吐的。中午就吃蔬菜,米饭。到3月7号,瘦了5.4斤。
       3月8号出去玩,玩了一天可饿了,晚上和朋友们吃了一顿烤鱼,饿到极点,是拼命的吃,9号又吃的一大碗兔子肉,还有半盘鸡。体重一下就回到3月1号减肥前了,我那个伤心啊,心灰意冷啊。不过不容质疑的是减肥一定得坚持进行下去。
       大家看到这里不要笑哈 ,笑我的统统定你们脑壳 , 给我点动力,我的减肥目标是90斤 ,我知道这个数字对于我这么贪吃有懒散的家伙来说很难 ,可我还是想试试,我也想穿漂亮的衣服,美美的 。减肥从食物方面控制,一定要少吃,我把我最胖最丑的照片放桌面,想吃就看照片,督促自己,再吃就这么肥这么丑。本周减肥的目标是6.4斤,我不要求一下瘦10斤20斤的,那样吃2顿就能反弹回去。加油加油!
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